🦀 ClawHub
Habit Loop Architect
by @kingofzhao
基于习惯回路理论设计简单可执行的习惯方案,帮助建立、改变和恢复习惯,无需依赖意志力。
💡 Examples
输入: "想养成每天运动的习惯但总坚持不了" 输出: 2分钟版本(穿上运动鞋) + 叠加到晨间刷牙后 + 完成打勾→多巴胺奖励 + 中断恢复:任何运动算数
TERMINAL
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基于习惯回路理论设计简单可执行的习惯方案,帮助建立、改变和恢复习惯,无需依赖意志力。
输入: "想养成每天运动的习惯但总坚持不了" 输出: 2分钟版本(穿上运动鞋) + 叠加到晨间刷牙后 + 完成打勾→多巴胺奖励 + 中断恢复:任何运动算数
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